3 de Weekend Shine
Omarm je Schaduwen, Laat je Licht Schitteren
Shine Women Shine
In elk van ons schuilt een innerlijk licht dat wacht om volledig gezien te worden.
Maar vaak wordt dit licht gehinderd door oude pijn, angst en overtuigingen die we diep in ons lichaam meedragen.
In het weekend"Shine" nodigen we je uit om in contact te komen met die schaduwkanten, om ze te omarmen en te transformeren, zodat je volledig kunt schitteren in wie je werkelijk bent.
Wat houdt het weekend in?
"Shine" is een diepgaande reis naar zelfacceptatie en innerlijke transformatie. Door middel van lichaamswerk, schaduwwerk en krachtige oefeningen ontdek je hoe je je verborgen schaduwen – de delen van jezelf die je misschien vermijdt of niet accepteert – kunt omarmen en integreren. Want alleen door je volledige zelf te omarmen, kun je vrijuit stralen.
- Lichaamswerk: Kom in contact met de wijsheid van je lichaam en ontdek waar oude spanningen, emoties en overtuigingen zich hebben vastgezet.
- Schaduwwerk: Verken de schaduwzijden van jezelf – de delen die je hebt weggedrukt of vermeden – en leer hoe je deze kunt omarmen en in het licht kunt zetten.
- Zelfacceptatie: Leer hoe je jezelf volledig kunt accepteren, met al je kwaliteiten én imperfecties, om je innerlijke licht te laten stralen.
- Schitteren: Door los te laten wat je tegenhoudt, maak je ruimte om te bloeien en volledig jezelf te zijn, stralend en vrij.
Wat kun je verwachten?
-
Inzicht in je schaduwen: Ontdek welke aspecten van jezelf je misschien verbergt of vermijdt, en leer hoe je deze met compassie kunt omarmen.
-
Lichaamsbewustzijn: Door lichaamsgerichte oefeningen leer je de signalen van je lichaam herkennen en loslaten wat je niet langer dient.
-
Zelfacceptatie en vrijheid: Ontwikkel een diep gevoel van zelfliefde en accepteer jezelf volledig, zodat je zonder terughoudendheid kunt schitteren.
-
Stralen vanuit je essentie: Wanneer je jezelf volledig omarmt, creëer je ruimte om te stralen vanuit jouw ware zelf, in al je kracht en schoonheid.