2 de Weekend SKIN

Wat leeft er onder jouw huid?

Onder je huid : de stille weg naar innerlijke groei

Hoe kijk je naar andere vrouwen?

En misschien nog belangrijker: hoe kijk je naar jezelf?

In het weekend"Skin" nodigen we je uit om dieper te kijken – voorbij de oppervlakte, voorbij de oordelen, en te ontdekken wat er echt leeft onder je huid.

  • Wat houdt de workshop in?

  • "Skin" richt zich op hoe we vrouwen – inclusief onszelf – vaak door een lens van oordeel bekijken. Deze workshop is een uitnodiging om die lens te vervangen door compassie en authenticiteit. Door middel van zelfreflectie, lichaamsgerichte oefeningen en diepe gesprekken , verhaal uit het boek " De ontembare vrouw"(Clarissa Pinkola Estés), , krijg je de kans om niet alleen naar de buitenkant te kijken, maar ook naar wat er onder je huid leeft.
  • Zelfreflectie: Onderzoek je eigen oordelen, aannames en overtuigingen over jezelf en andere vrouwen , hierbij lopen we door een foto galerij

  • Lichaamsbewustzijn: Kom in contact met je lichaam en leer luisteren naar de wijsheid die onder je huid leeft. 

  • Verbinding: Ontmoet andere vrouwen vanuit een plek van begrip, zonder oordeel, en ontdek de kracht van échte verbinding.

  • Helende oefeningen: Door lichaamsgerichte technieken, visualisaties en rituelen krijg je de ruimte om je diepere emoties en overtuigingen te verkennen en te transformeren.

Wat kun je verwachten?

 

  • Bewustwording: Ontdek welke oordelen je vasthoudt over jezelf en anderen,en hoe je deze kunt ombuigen naar liefde en acceptatie.

  • Lichaamsacceptatie: Verken wat er in je lichaam leeft – de spanningen, emoties en oude verhalen die onder de oppervlakte verborgen zitten.

  • Verbinding zonder oordeel: Leer hoe je jezelf en andere vrouwen kunt ontmoeten zonder de last van maatschappelijke verwachtingen en oude overtuigingen.

  • Heling en transformatie: Ontdek hoe het loslaten van oordelen een diep helend effect kan hebben op je zelfbeeld en de manier waarop je anderen benadert.

Durf jij onder je eigen huid te kijken?

Ontdek wat er echt leeft onder jouw huid.

Laat oordelen los, omarm je ware zelf, en verbind met andere vrouwen vanuit liefde en begrip. Deze reis naar zelfontdekking en compassie begint met één vraag: hoe kijk jij naar jezelf en naar anderen?